Hayatınızı kolaylaştıracak 50+ elma sirkesi uygulamaları – Sağlıklı Yaşam


Tarihte yaygın olduğu gibi, elma şarabı sirkesi neredeyse kazayla ve dünyanın farklı yerlerinde, şarap sürahilerinin uzun süre açığa çıkarıldığı durumlarda keşfedildi. Bu ürünün izleri M.Ö 5000 yılına kadar uzanır. Babiller koruyucu olarak kullanıp elma sirkesini baharatlar ve otlar ile karıştırmaya başladıklarında. Elma sirkesi uzun bir geçmişe sahiptir ve salata için üst sıralara ek olarak bugün kullanılabilecek çeşitli amaçlar vardır.

Gıda katkı maddesi muhtemelen ACV olarak da bilinen elma sirkesi ile ilgili ilk şeydir. Bununla birlikte, boğaz ağrısı, kepek, ayak kokusu, banyo kalıbı ve hatta yabani otlar için kullanılabilecek daha birçok amaç vardır – tüm bu sorunları çözeceğiniz elma sirkesi şişesi şişesiyle bildiğinize şaşıracaksınız. kilerinde kal.

Güzelliğin için

Elma sirkesinde bulunan asitler, kafa derisi üzerinde büyüyen kepeklenmeye katkıda bulunan mantarla savaşır. ACV ile suyun eşit kısımlarını bir sprey şişesinde karıştırın. Bu ilacı temiz saça uygulayın, 15 dakika beklettikten sonra suyla durulayın.

ACV iyi bir doğal tonerdir. Birçoğumuz cildimizin doğal asitliğini kaybetmesine neden olan temizleyiciler ve sabunlar kullanıyoruz. Elma sirkesi cildinizin pH'ını düzenlemeye ve daha sağlıklı görünmesini sağlar. Bir parça sirkeyi 2 parça suyla karıştırın ve yüzünüze bir pamuklu ped ile uygulayın.

Cildi yumuşatan ve peeling yapan malik asit ve laktik asit sayesinde, aynı DIY toner akne ve diğer cilt sorunlarını tedavi etmek için kullanılabilir.

Kozmetik ürünlerinizde kimyasallardan kaçınmaya çalışıyorsanız, koltuk altlarına sirke-su karışımı uygulayarak günlük deodorantınızı ACV ​​ile değiştirin. Asetik asit, bakterileri öldürerek kokuyu azaltır.

Bir çay kaşığı elma sirkesini bir bardak su ile karıştırın ve beyazlatıcı gargara olarak kullanın. Kalıcı lekeler varsa, sirkeyi doğrudan dişlerinize sürtünmeyi ve suyla durulamayı deneyin. ACV'deki asitler diş minesine zararlı olabileceğinden, çok sık kullanmamaya dikkat edin.

Temiz ve parlak saçlar için şampuanladıktan sonra 2 yemek kaşığı ACV'den gelen bir DIY saç kremi ve bir bardak su kullanın.

Manikürünüzün daha uzun süre dayanması için oje uygulamadan önce elma sirkesini çıplak tırnaklarınıza uygulayın. Sirkedeki asit fazla yağı tırnaklarınızdan alın ve tırnak cilasının tırnaklarınıza daha iyi yapışmasını sağlayın.

ACV'yi suyla seyreltin ve boyadıktan sonra bu karışımla saçınızı yıkayın. Bu ipucu rengi kapatmanıza yardımcı olacaktır.

Elma sirkesi jilet yakmak için iyi bir çaredir. Etkilenen bölgeye bir pamuk ped ile sirke sürün, kurumasını bekleyin ve suyla durulayın. Yanma durana kadar günde 2-3 kez tekrarlayın.

Banyonuza haftada bir veya iki kez bir veya iki bardak ACV ekleyin; cildiniz sağlıklı, parlak ve pürüzsüz olacaktır. Asitler, iz elementler ve vitaminler detoksifiye edici bir etki sağlar ve en sevdiğiniz uçucu yağın birkaç damlasıyla banyonuzu gevşetir.

Makyajı çıkarmak için hindistancevizi yağı ile birlikte elma sirkesi kullanın. ACV sadece gözeneklerinizi temizlemez, aynı zamanda probiyotikler sayesinde cildinizi de besler.

Seyreltilmiş ACV içmek ve DIY sirke şampuanı uygulamak saç dökülmesinde size yardımcı olacaktır. ACV kafa derisi birikimi ile savaşır ve saç köklerine kan akışını iyileştirir.

Sağlığın için

Elma sirkesi bazı küçük sağlık sorunlarına yardımcı olabilir, ancak bunun ilaçların yerine geçmediğini ve sağlığınız zedelerse bir doktora görünmeniz gerektiğini unutmayın.

Elma sirkesi ayaklarınız için harika bir doğal deodoranttır çünkü kokuya neden olan bakterileri öldürür. Sirkeyi bebek havlularının veya kağıt havluların üzerine dökün ve ayaklarınızı silin. Bu sirke bezlerini buzdolabında bile tutabilir ve gerektiğinde kullanabilirsiniz.

ACV antibakteriyel özelliklere sahiptir ve boğaz ağrısı için faydalı olabilir. Bir bardak ılık suda 2 yemek kaşığı bal ile bir çorba kaşığı sirkeyi karıştırın veya kendinize bir bardak sirke çayı yapın.

Güneş yanarsanız ACV kullanmak iyidir. Bu ürünün antiseptik özellikleri güneş yanığınızın iltihaplanmasını önler. Güneş yanığınıza bir sirke ve su karışımı püskürtün veya karışımı bir peçeteye dökün ve cildinize nazikçe dökün.

Elma sirkesi kaşıntılı ve tahriş olmuş cilt için iyi bir çözümdür. Bir pamuklu ped için birkaç damla sirke ekleyin ve etkilenen bölgeye yerleştirin. Şişenin dibinde tortu ile organik ACV kullanın. Bu tortu tahriş olmuş cildi rahatlatan enzimler ve bakteriler içerir.

Düzenli olarak su ile seyreltilmiş ACV içmek, elma sirkesinde bulunan asetik asit sayesinde kilo vermenize yardımcı olur.

Bir elma sirkesi sıkışması morlukların iyileşmesini hızlandırabilir. Sirke kan akışını arttırır ve sıkılmış alanda biriken kanın erimesine yardımcı olur.

Antiseptik özellikleri sayesinde, Bio-ACV, burun bölgesinde şişmeye neden olan sinüzit semptomlarını tedavi etmek için kullanılabilir. DIY sirkeyi ½-1 çay kaşığı sirkeyi ılık su ile karıştırıp durulayabilirsiniz.

Mide ekşimesi semptomlarından kurtulmak istiyorsanız, 2 çay kaşığı elma sirkesini bir bardak suya karıştırın ve yemek sırasında onu içirin. ACV, mide asidini düşürür ve yemek borusunun alt sfinkterini tonlayarak mide asidinin yemek borusuna geri dönmesini önler.

Bio ACV iyi bir doğal siğil giderme ürünüdür. ACV'nin sadece siğilleri gidermeye yardımcı olduğunu, siğillere neden olan HPV virüsünü tedavi etmediğini unutmayın.

Elma sirkesi, ayak tirnagi mantarını yok etmek için popüler bir ilaçtır. Bir parça sirkeyi bir parça su ile karıştırın ve bir banyosu olarak kullanın. Asitler cilt ve tırnaklara zarar veremeyecek kadar hafiftir, ancak asit pH'ında dayanamayan mantarlara zararlıdır.

ACV, bu organda biriken zararlı toksinlerin giderilmesine yardımcı olduğundan karaciğeriniz için iyi bir detoksizer olabilir. Sabah uyandığınızda, öğle yemeğinden önce ve akşam yemeğinden önce bir bardak suya 1-2 çay kaşığı sirke karışımı için. Bu karışım karaciğeri durular ve kan filtrasyonunun fonksiyonunu iyileştirir.

Elma sirkesi yemeklerin mideden ince bağırsağa geçişini geciktirerek ve yiyeceklerin daha kolay parçalanmasına yardımcı olarak sindiriminizi iyileştirebilir. Hazımsızlık, kabızlık veya ishal semptomlarını tedavi etmek için ACV'yi çeşitli oranlarda suyla karıştırın.

ACV, bağışıklık sisteminizi iyileştirmek için de iyidir. Denemek için yeterince cesursanız, elma sirkesini zencefil, sarımsak, otlar, yaban turpu ve bal ile karıştırarak bir DIY immün tentür hazırlayın.

Eviniz için

Elma sirkesi, kirli duş başlıkları için mükemmel bir doğal üründür. Plastik bir torbayı ACV ​​ile doldurun, bu videodaki gibi duş başlığının etrafına sarın ve birkaç saat bekletin.

Bir parça elma sirkesini 4 parça su ile karıştırın ve yıkanacak kıyafetleri eklemeden önce bu karışımı çamaşır makinenize ekleyin. Bu karışım deterjanınızın temizlik etkisini arttırır ve çamaşırlarınızı kokudan arındırır.

Evinizde kimyasalların kullanılmasından kaçınmaya çalışıyorsanız, ACV'yi yumuşatıcı olarak kullanın. Tamamen doğaldır ve hem deterjan hem de yumuşatıcı olarak çalışır.

ACV, çamaşır makinesinin kendisini temizlemek için kullanılabilir. İçinde çamaşır yoksa, makineyi bir bardak ACV ile temizleyin.

Bir sprey şişesinde ACV'nin bir kısmını bir kısım su ile karıştırarak çok amaçlı bir temizleme sıvısı hazırlayın. Bu doğal temizleme sıvısı çeşitli lekelerle mücadele eder ve sert yüzeylerin (zemin, tezgah, mutfak mobilyaları), banyoların, halıların ve kumaşların temizlenmesi için uygundur. Önce spreyi küçük bir yüzeyde test etmeyi unutmayın.

Elma sirkesi, küvetinizin ışıldamasını sağlamak için mükemmel bir çözümdür. Sadece bu DIY sirke spreyi ACV ve bulaşık sabunu kullanın.

Küf, banyoyu temizlerken karşılaşabileceğimiz başka bir sorundur. ACV küflenmeye karşı iyi bir üründür, sadece küflü yüzeye püskürtün, bir fırçayla iyice temizleyin ve kurumasını bekleyin. Sirkeyi ahşap yüzeylerde kullanmamaya özen gösterin, çünkü ACV'de bulunan asit onu yok edebilir.

Küvet veya mutfak lavabonundaki tahliyeyi boşaltmak için kabartma tozu ve elma sirkesi kullanın. ½ fincan kabartma tozu süzgecin içine boşaltın ve 1-2 bardak ACV ekleyin. Birkaç dakika bekletin ve suyla durulayın. Soda ve sirke karışımının yarattığı "volkan" etkisi boşalmayı serbest bırakacaktır.

ACV, kıyafetlerdeki sarı ter lekelerinde iyi çalışır. Sirkeyi yerine bastırın ve çamaşırlarınızı her zamanki gibi yıkayın.

Bakteri ve küfü öldürmek için buzdolabının kapağını elma sirkesiyle silerek temizleyin. Ardından, buzdolabının içini, kokuları gidermek için eşit su ve ACV karışımıyla temizleyin.

ACV'yi altın takıları temizlemek için bile deneyebilirsiniz. Mücevherlerini bir bardak sirke koy ve 15 dakika dinlendirmelerine izin ver.

Ütünüzü temizlemek için kabı sirke ile doldurun, buhara çevirin ve 10 dakika dik durmasını bekleyin. Sonra kabı suyla doldurun, tekrar buhara çevirin ve 10 dakika boyunca dik konumda durmasını sağlayın.

Duş perdesindeki mantar ve küfü durulayın ve bir bardak elma sirkesiyle durulayıp durulayın ve deterjan yüküne biraz kabartma tozu ekleyin.

Mutfakta

Elma sirkesi tek başına salata için mükemmel bir sosdur. Bununla birlikte, ACV kullanan çeşitli pansuman tarifleri vardır.

Kaynamış yumurtaları bir tencereye elma sirkesi ekleyerek, soyulması kolay olan haşlanmış yumurtaları alırsınız.

Meyve ve sebzeleri uzun süre taze tutmak için, bu DIY ürün yıkamasını deneyin. Bir bardak suya bir çorba kaşığı sirke sirkesini ekleyin, meyve veya sebze ekleyin, 5 dakika bekletin, suyla durulayın ve kurutun. Ayrıca meyveleri ve sebzeleri bir kevgir içine koyabilir ve üzerlerine ACV ve su karışımını dökebilirsiniz.

Güçlü bir kahve içicisiyseniz ve bu içeceği azaltmak istiyorsanız, bu enerji verici ACV çay tarifini deneyin.

Bir pansuman maddesi olarak kullanılmasına ek olarak, elma sirkesi en sevdiğiniz yemekleri lezzetlendirebilir. Bir muz şeftali ACV smoothie yapmak ve tatlı en fazla sağlık almak için bu tarifi deneyin.

Sağlıklı beslenmenizi canlandırmak istiyorsanız, bir ACV marine edilmiş sebze salatası deneyin. Tek ihtiyacınız olan mevsim gevrek sebzeler, elma sirkesi ve beğeninize baharat.

Bir bardak süt veya kremaya bir çay kaşığı elma sirkesi ekleyin ve ev yapımı ayran elde edin.

Bahçede

Bu videoda gösterildiği gibi ACV'yi Epsom tuzu ile bir sprey şişesinde karıştırın ve yabani otları bahçenize püskürtün. Yabancı otların bir gün veya bir günde kurumasını görünce şaşıracaksınız.

Yabancı ot öldürme etkisine rağmen, ACV açelya, bahçe çiçeği ve yaban mersini gibi asitli topraklarda yetişen bitkiler için bir gübre olarak kullanılabilir.

Tavşanlar, rakunlar, moller ve kemirgenler sirke kokusuna dayanamazlar. Bahçeniz bu hayvanlar tarafından sık sık ziyaret ediliyorsa, ACV'ye birkaç bez sokun ve arka bahçenize koyun.

Bahçenize meyve sineği saldırdıysa, bu DIY elma sirkesi flytrap'ı deneyin. İhtiyacınız olan tek şey plastik bir şişe, bir çivi, bir ip, biraz elma sirkesi ve birkaç damla bulaşık deterjanı.

ACV paslı bahçe aletlerini temizlemek için iyi bir üründür. Paslı aletlere sirke püskürtün veya sorun daha ciddi ise birkaç saat bekletin.

Eski kil çömlekleri atmayın, sadece ACV ile temizlemeyi deneyin. Tencereleri sirke ile ovalayın ve birkaç bardak sirke ve 4 su bardağı karışımında birkaç saat bekletin.

Köpek ve kedileri bahçe yataklarınızdan uzak tutmak için bahçenizin kenarlarına küçük bir sirke püskürtün.

Bu ipuçlarından birini denemek ister misiniz? Elma sirkesi nasıl kullanılır? Fikirlerinizi yorumlarda paylaşın!